Programme de camp d'entraînement pour la sténose spinale lombaire (Publique)

• Acquérir les connaissances, les compétences et la confiance en soi pour gérer LSS pour le reste de votre vie
• Un programme cliniquement prouvé avec un taux de réussite de 85 % dans l'amélioration des symptômes et des résultats fonctionnels qui sont maintenus à long terme
• Fournit des instructions étape par étape sur la façon d'effectuer tous les exercices spécifiques et les stratégies d'autogestion
• Apprenez à maximiser la fonction et recommencez à faire des activités que vous aimez

Aperçu du programme

Vidéos

• Introduction au programme Spinemobility Boot Camp (sur le site Web en anglais)
• Vidéo d'instructions sur le programme Boot Camp qui comprend a) Information sur la sténose spinale lombaire et le programme Boot Camp b)  Instruction sur des exercices spécifiques et des stratégies d'autogestion c)  Comment utiliser le classeur et le guide de mise en œuvre 

Matériel du programme

• Cahier d'exercices numérique
• Guide de mise en œuvre étape par étape
• Guide d’utilisation Spinemobility Bolster
• Fiche descriptive (en anglais)

Nous vous recommandons de commander une copie papier du manuel (non inclus) pour faciliter l'utilisation et la portabilité du programme.